脳卒中について
「脳卒中」とは、脳の血管が破けたり、詰まったりして、その先の細胞に栄養が届かなくなり、脳の働きに障害が起きる疾患です。「脳血管障害」ともいわれます。 かつて日本人の死因1位でしたが 医療の進歩により最近では4位まで順位を下げています。ただし死亡する方が減っただけで 高齢化の進む現在 患者数は依然として多いのが現状です。 脳卒中は原因により、「脳の血管が詰まるタイプ（脳梗塞、一過性脳虚血発作）」と「脳の血管が破れるタイプ（脳出血、くも膜下出血）」の大きく2つに分けられます。脳卒中は、たばこ、大量飲酒や運動不足などの生活習慣の乱れから あるいは、高血圧、脂質異常症、糖尿病などのいわゆる生活習慣病が背景にある方にも発症する危険性が高いと言われています。
脳卒中の5大危険因子
- 高血圧
血圧が140/90mmHg以上のことです。この数値以下でも、数値が高めの人は注意が必要です。脳の血管の大きな負担となり、動脈がもろくなり、詰まったり、破れたりしやすくなります。塩分を多く摂るほど高くなりますので、食事の塩分を極力少なくしてください。 - 糖尿病
近年の食生活の欧米化により患者さんが増えています。摂取カロリーを低く抑える必要があります。食事は1日3回バランス良く食べ、間食や油料理を減らし体重のコントロールを行ってください。 - 脂質異常症
特に悪玉のLDLコレステロールが高い人は、脂肪の摂取を制限する努力が必要です。油料理を減らし、豆類、芋類、海草、キノコ、根菜類などコレステロールを下げる食べ物を多く摂取しましょう。 - 不整脈（心房細動）
心臓の中にできた血栓が、心臓から脳に飛ぶことで脳の動脈を閉塞させます。ワルファリンなどの抗凝固薬を用いることで血栓が作られなくなり、脳梗塞を予防することが可能です。 - 喫煙
ニコチンが血圧を上昇させたり、動脈硬化を促進すると言われています。百害あって一利なしです。
脳卒中の予防
当院では、脳卒中を防ぐため、病気や症状を抑えるための指導や薬の処方をしたり、生活習慣病についての指導、治療を行っています。ＭＲＩを行うといわゆる隠れ脳梗塞が見つかる場合も多く 生活習慣病、喫煙など心配な病歴がある場合 一度脳のＭＲＩや頸動脈エコーなどでの評価をおすすめします。
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お疲れ様です。
今年ももうあと少しでおしまいですね。
年末のご予定がもしお決まりでない方はこちらのコンサートはいかがでしょうか。
12月27日に北九州市 響ホールで行われる「GEIDAI concert 」です！
若手の音楽家のフレッシュな演奏を聴きに是非足をお運びください！
11月も半ばに差し掛かり気温の変化が大きく体調を崩しがちな時期ですが皆様お身体に気をつけてお過ごしください。
お疲れ様です！
大暑過ぎの猛暑が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
※もり脳神経外科クリニックでは
8月11日（日）〜8月15日（木）までお盆休みをいただきます。🍉
※少し先にはなりますが、
2024年9月1日（日曜日）は休日当番医として9時から18時まで病院におります。
この暑さの中で蓮の花がとても綺麗に咲いていました🪷
蓮の花言葉には「休養」と言う意味があるそうです！
連日35℃に迫る暑さの中ですので水分補給や日傘、帽子などを活用して時々涼しい場所で「休養」しながら熱中症などに気を付けて夏を乗り越えて行きましょう！
お疲れ様です。
大変ご無沙汰しております。
皆様お元気にお過ごしでしょうか？
本日は夏のコンサートのお知らせです。
久しぶりに故郷長崎で歌わせていただくようです✨✨✨
入場無料です！
是非是非会場に足をお運びいただき応援していただければ幸いでございます🙇♀️
会場でお会いできる事を楽しみしております♪
これから益々暑い日が続きますが、どうぞ皆様お身体を労り2024年の夏を元気に楽しくお過ごしくださいませ🙇♀️
お疲れ様です。
お知らせです！
長崎の桜は🌸花が散り、葉桜へと変わりつつあります。
2024年の満開の桜をみれて今年も幸せでした。
来年も無事に桜が見れる事を願ってます。
まもなく爽やかな新緑の季節ですね♪
そんな爽やかな新緑シーズンにドイツリートをご堪能されませんか？
豊かな人生には音楽がそっと寄り添ってくれます。
音楽からたくさんの感動、感激、元気をいただき毎日充実した日々を丁寧に過ごしていきましょう。
辛い時、
悲しい時、
苦しい時、
寂しい時、
失敗し叱られた時、
大切人と離れた時、
人を愛おしく思う時、
仕事が上手くいかなかった時、
丸っと全てが人生の修行です！
ネガティヴに‥自分には掴めない、自分には手に入らないと、自分には無理だ〜っと、落胆し肩をおとす前に！今 自分を支えてくださる仲間、家族、環境、に感謝をし 『ありがとう』と伝えてみてはいかがでしょう。
少しは心の靄が晴れますよ。
そして、自分を支えてくださる方々がもっともっと応援してくださる事でしょう。
明日が来る事は当たり前ではなく、奇跡なんですよね〜。
お疲れ様です。
長崎ではランタンフェスティバル🏮が始まりました。全国的に有名なイベントですが4年ぶりに盛大に開催されてますよ！
いゃ〜っ、とはいえ‥。
ランタン時期は本当に寒く、極寒が大変苦手な私は数えるぐらいしか会場へは行った事がありません🥶しかし!今年はあたたかい！
ランタンフェス時期なのに😳あたたかい！
今年は心のそこから楽しめます。
是非！是非！長崎ランタンフェスティバルへお越しください！
個人的には中島川に映るランタンが大好きで、オススメスポットです📷
もうひとつお知らせがございますます📢
皆様、2月25日日曜日に東京、上野に何か御用はございませんか？
偶然でも、必然でも御用はございませんか？
是非お出かけいただきたく存じます🙇♀️
上野にあります洋食レストランの遠山さま。
私も何度かお邪魔させていただきました。
上野でオススメの洋食レストラン様でございます。
ハンバーグがと〜っても美味しくて、スープが絶品なレストランなんです！
なんとそちらの素敵なお店でディナーコンサートのイベント開催されるそうですよ。
ありがたい事に第2弾でございます。
ご家族、ご夫婦、カップル、お友達とご一緒にいかがでしょうか？
ご予約は食べログから！
ドシドシよろしくお願いいたします。
2月25日は、美味しいお食事と🍽️素晴らしい音楽を🎹聴きながら日曜日夜の至福のひとときをお楽しみくださいませ🙇♀️✨
♯長崎ランタン
♯東京上野
♯洋食レストラン
♯洋食レストラン遠山
